Massör i Linköping
Att anlita en massör i Linköping kan göra stor skillnad för dig som vill förbättra rörelseförmåga, minska stress och sänka spänningsnivåer i kroppen. Här på Benita’s Massage och Hälsa erbjuds både avslappnande och mer djupgående behandlingar som vill få hjälp med stela muskler eller helt enkelt vill varva ner.
Jag är certifierad massör i Linköping
Här i Linköping drivs arbetet av mig, en certifierad massör och licenserad tränare. Jag är dessutom diplomerad kostrådgivare och samtalscoach, vilket innebär att du får tillgång till flera olika kompetenser vid varje besök. En behandling kan därför kompletteras med råd om kost och samtal kring stresshantering, så att du får en helhetslösning som stöder långsiktig hälsa. Min specialitet är att lindra ömma muskler, lösa upp knutar och bidra till att kroppen känns starkare och mer avslappnad.
Förutom att uppleva välbefinnande direkt under massagen, kan du också förebygga framtida skador och stelhet genom regelbundna sessioner. När du kliver in hos mig som certifierad massör i Linköping öppnar sig möjligheten att nå djupare avslappning, minska stressnivåer och förbättra blodcirkulationen.
En certifierad massörs roll och utbildning
Att vara certifierad massör innebär att man har genomgått en noggrann utbildning och fått dokumenterad kunskap i bland annat anatomi, fysiologi och olika massagetekniker. En sådan bakgrund är viktig för att kunna anpassa behandlingen efter varje persons behov. Du kan till exempel lida av stela axlar, spända lår eller generell trötthet – då gäller det att känna till exakt vilka grepp som är mest lämpliga.
Så går en massörutbildning till
En massörutbildning i Sverige kan variera i omfattning och innehåll, men grunderna innefattar ofta:
- Teoretiska moment: anatomi, rörelselära och muskelfunktion
- Praktiska övningar: massagetekniker, grepp och beröringsmetodik
Boka massage i Linköping idag
Varmt välkommen att boka en tid hos din massör i Linköping redan idag. Tillsammans hittar vi en lämplig väg mot en friskare och mer avslappnad tillvaro. Din hälsa står i centrum, och varje möte är noggrant anpassat för att du ska få maximal nytta av din behandling.
Behandlande massage
En djupgående, behandlande massageär perfekt för dig som är spänd, har ömma muskler eller upplever problem i rörelseapparaten.
Avslappningsmassage
Vid en avslappnande massage används lugna & mjuka massage grepp. Vi fokuserar mer på att få kroppen att gå ned i varv, finna andning och slappna av.
Perfekt för dig som behöver stressa ner & bara njuta.
Vanliga frågor om yrket
Hur blir man massör?
Man börjar ofta med en grundläggande massörsutbildning i massage och anatomi. Sedan följer praktik och vidarekurser. Att bli certifierad massör i Linköping genom exempelvis Sveriges Massörers Riksförbund gör att du som kund kan känna dig säkrare på att personen använder rätt tekniker.
Vad gör en massör?
En massör mjukar upp muskler, lindrar stelhet och dämpar stress. Massage kan även frigöra lyckohormoner och förbättra blodcirkulationen. Många kombinerar regelbundna massagetillfällen med hälsosam kost och träning.
Hur är det att jobba som massör?
Det är ett praktiskt yrke där man hjälper andra att må bättre och motverkar spänningar i kroppen. En kvinnlig massör är ofta uppskattad av dem som föredrar en mjukare känsla och trygg atmosfär. I Linköping finns en stor efterfrågan på både behandlande och avslappnande massage.
Recensioner
Helt fantastisk Hot Aroma massage. Blev så avslappnad och fick en skön känsla i både kropp och själ. Blev lugn och känns som negativ stress försvann. Rekommenderas varmt!
- Lisa G
Benitas har verkligen hjälpt mig med min ryggont, axlar o nacke. Rekomenderas starkt
- Lars S
Mycket duktig massör som går ner på djupet när hon masserar ,tar bort knutar. Har en ny fin lokal, känns avkopplande o lugnt.
- Mia P
